小雨如丝

熬过一周的残疾生活。脚底的肉终于长好了。
以后可要注意点，不能乱跑。好多年没受过伤。人就变得不小心了。

一群离不开水木的人，水木挂了就没法活。上帝啊，你是不是又吃油条了。
有谣传说唐山发水了。看起来也不像真的呀。

自己配柠檬苏打水...网上有配方。
比可乐会健康些吧。总是喝碳酸饮料，对身体不好。苏打水是碱性的。加上柠檬酸，让苏打水的php值略大于7。呈弱碱性。

‘大智若愚’若愚，已人理悟之境；但要大彻大悟，当需‘守愚，守者即修行，亦即功夫。
理上之悟，是一悟，已近‘愚’之境界；事上之悟，事事悟，时时醒，持守如一，乃一大智
者。大智者，愚之极至也。大愚者，智之其反也。外智而内愚，实愚也；外愚而内智，大智
也。外智者，工于计巧，惯于矫饰，常好张扬，事事计较，精明干练，吃不得半点亏。内智
者，外为糊涂之状，上善斤斤计较，事事算大不算小，达观，大度，不拘小节。智愚之别，
实力内外之别，虚实之分。
很多时候，我们也许会觉得自己很聪明，觉得别人特蠢。于是我们很喜欢耍所谓的小聪
明，觉得能把别人玩弄于手掌之中。甚至喜欢背弃坦诚，美其名曰“善意的谎言”。于是感
觉来了：一切竟在掌控中，于是暗自窃喜“我太有才了”。当我们暗自窃喜的时候，殊不知
，在对方眼里，其实特可笑，愚蠢至极！不削揭穿这个局罢了。
记得有这么一句话：出身牛犊不怕虎。当我们自我感觉良好的时候，又何尝不是如此呢？
当我们谈及“笨鸟先飞”时，那鸟真的“笨”吗？在我看来，它是大智也！ ——温焕章

高一的时候，一个同学用各种方法，吵醒了趴在桌上睡觉的我，告诉我去吃饭。
我当时的状态觉得睡觉比吃饭重要10000倍不止。所以被吵醒后很愤怒。冲他大吼了一声(真的很大声)。
在很多人诧异的目光中，我又趴下继续睡着了。。。这件事记得最深刻。是因为我一直都没机会向那个同学道歉。所以记忆深刻。
愤怒是我心中的魔鬼。愤怒时只顾发泄心中的不满，事后平静下来觉得很内疚。
记忆中愤怒的次数不多，但是每次都很猛烈。也许是上升和月亮白羊的成分影响？
现在尽量的控制自己的情绪，不让魔鬼占领我的心灵。
今天火气比较大，正巧同事又来找我有事。一着急，差点失去控制，虽然最后控制住了，但语气也很不好。
平静后立刻道歉。以求同事的谅解。
希望能让魔鬼远离我。失去理智的感觉真的不好受。

行星：
太阳落在射手座

　　你的个性是温和的，但有时又显得激烈，并讨厌不文雅的举动，是一位天生有着贵族气息的人，你个人的仪表态度是极明朗且具有鼓舞性的。你有生动的个性与胆识，并显得勇猛、自尊心强。爱好自由是你强硬的天性，而且你也认为每个人都该有相同的权利，你本性民主，喜欢周遭的人围绕在你身边，充分表现他们自己，你坦率的行为甚至显得有些不加修饰。

　　你有很强的直觉，假使你不能依你的预感行事，则往往会将你从原本通往成功的道路上拉走。你通常拥有高尚的理想，最大的幸运来自於自信，你很值得信赖，你正直的态度是不容受到谴责的。

　　若有人对你感到怀疑，你会觉得极度的不安；因为你的脸皮很薄，容易被一点点的批评所贬抑，你同时拥有自负与害羞两种特性。

　　你经常将冲劲分散於多种事务，而不愿甘心专於单一的目标，一旦放下工作，便很难恢复热忱完成它。但你拥有处理紧急事件的能力，你的心思运转得快速而正确，一件突发事故常可以将你更为推向成功的境界；因为如此的事可以突显出解决危机的能力。

　　你喜欢与人进行各种讨论与辩论，你能够藉着得体的对话转变别人的观点，与你站在同一阵线。你的对话华丽，是一位讨人喜爱的讲话对手。对宗教通常抱持怀疑的态度，但却喜欢研究哲理。

　　你对事业的处理，采取直接的手段，常常在经济上或获致成就，你不喜欢单调的事，除非太阳位置不好，你几乎可以看透大局，是一位眼光远大而独到的人。

　　一刹那间的吸引，常变成永恒的友谊。你对友谊是忠诚专情的；但两性间的情爱并不一定代表幸运。你对友情采取理性，但在爱情方面却很难表达出来，经常发生婚姻破裂的情形，男性向往的是王老五的生活；因为你喜欢自由，不受约束。对婚姻美好的憧憬一旦破裂，你显得喜欢挑剔一切，挖苦对方。

　　你爱好户外生活，像跑跳骑射方面，尤其喜欢与人竞技。

　　对於自己身体若忽略了照顾，则常常会发生状况，在占星学上射手座支配人体的大腿骨、臀部、肌肉的筋与腱，同样的太阳相位不佳会导致这方面的疾病。

太阳落在第八宫

　　太阳在第八宫位，表示你对生命神秘性的深层兴趣，例如：死後的意识复活等，这种倾向在你年轻时并不明显，但到了晚年时会愈慢慢浮现。你非常重视精神生活，并且会将思考所得的，在外在环境中实现，如此内心才会安稳，并将之与朋友们分享。一旦了解自己这一层面，并加以实现，你便会再也无所畏惧，只要你坚持自己的原则，便没有事物能伤害你。你严谨的处事态度，虽然有所失，却也有所得。如果相位良好，会有继承遗产的机会。如果相位稍差，则在这些事务上可能会有麻烦事或诉讼。如果离婚的话，代表赡养费的安排不利於你；如果是女性的话，可能表示丈夫会浪费钱财。太阳处於第八宫位的人，有时一生天份都无法被发现、被赏识，死後才被人重视的倾向。

月亮落在白羊座

　　你是个乐观的人，喜欢得到重视，自我表达力强，脾气不小。而你的母亲个性积极，对你期望很高，希望你能出人头地，高人一等。你容易被明亮、热情有个性的女孩子所吸引。

　　你内心十分的热情而冲动，有著乐观开朗的个性，善于领导且具开创性，不怕困难，力求表现。如果遇到阻碍，容易脾气火爆。你有个爱支配一切的妈妈，对你期望特别高。

月亮落在第十二宫

　　你的情绪反应及心情起伏，受到过去经验的影响很大，且有明显的神精过敏倾向。情绪过于敏感加上不愿和他人沟通自己想法的性格，常会使你变得内向害羞，且容易在情感上受到伤害。一但月亮相位不佳，月亮在第十二宫的人可能会有神精过敏及孤僻的倾向，严重的话，可能还会因心理上的疾病而必需进入收容所去治疗。对你催眠是相当危险的。如果月亮控制着第五、第七或第八宫位，或是与金星或第五宫位的主宰行星有强烈关系的话，那幺你可能会一段神秘的恋情。

水星落在射手座

　　你好比急惊风一般，思绪像走马灯一样转个不停，让旁人跟不上。计画常常执行到一半，又被另一个计画所取代，因此你是一个企画高手，却不善执行。你很有正义感，乐于助人，表达想法直接而不拐弯抹角，当然说起话来也会直率地伤人。

水星落在第八宫

　　水星在第八宫的人对于科学及神秘事物深表兴趣，你会对研究灵魂学及死者沟通有所偏好，此外对于合作经济、纳税、保险、丧葬商品等也特别有兴趣。由于第八宫属死亡宫位，所以工作的领域可能会与上述行业有关。

　　水星在此一宫位的人希望保有自己的隐私，尤其是那些让你觉得有关个人权益的事。你喜欢暗中计划，在策略的谋划上也颇具专才。你喜好神秘及阴谋，喜欢阅读及写作侦探神密的故事。你需找出秘密的欲望及能力，寻找人类行为背后的动机，因为你们有此天份。

可口可乐瓶身上印着禁止加热或0摄氏度以下冷冻。
为什么要这样说呢？
原因它没说，只能自己去查。
禁止加热是比较好理解的。首先碳酸受热容易分解，导致爆炸的危险。
其次，加热后，可乐的口感也会下降很多。变得不好喝了。
为什么要禁止冷冻呢？
开始只想到冰水混合的可乐很好喝，没想到完全结冰后的样子。
有一次把可乐放冷冻室忘了拿出来，整个瓶子冻硬了。瓶子变得特别鼓。
拧开瓶盖，可乐夹着泡沫喷涌而出，最后基本上只剩下颜色比较浅的冰了。
原来水结冰会导致碳酸分解，而不是二氧化碳与水共同变成碳酸结晶。水凝固本身就会膨胀，再加上高压的二氧化碳。
很容易让冰冻后脆弱的瓶身爆裂。明白为什么之后，就会更小心的避免意外的出现。
并且，可以这一条适用于啤酒，雪碧等所有含有碳酸的饮料。
比如百事可乐瓶身上没有写，不代表它冷冻后没有危险。
只是它的生产者没有意识到这个问题而已。

发信人: tt1 (小驴), 信区: P.tt1
标 题: "拖延症" (转) (转载)
发信站: 水木二站 (Mon Nov 10 23:34:08 2008), 站内

[ 用户 tt1 在转载时选择了隐藏内部转载来源 ]

拖延症

　　Procrastination的形成

　　　　　　1． 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天
的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。

　　　　　　2． 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状
态下才有做事情的状态。

　　　　　　3．最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在
之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。这一个部分写得
非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后
只剩一点点时间了，也会完成得不错；从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始
，反复循环。

　　　　Procrastination的其他特点

　　　　　　1． 没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评
估会越来越低。
　　　　　　2． 我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。
　　　　　　3． 顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。
　　　　　　4． 操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。
　　　　　　5． 对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。
　　　　　　6． 受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做得自己做不到。

　　　　　　Procrastination的浅层原因

　　　　　　1． 太难
　　　　　　2． 太耗时间
　　　　　　3． 没有相关知识技能
　　　　　　4． 害怕别人知道自己做不好

　　　　　　Procrastination深层原因，以及解决方法

　　　　　　1．完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意
匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了
。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术
家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。

　　　　　　2． 抵制与敌意。这个老师对我态度太差了，所以我不高兴作他布置的作业。
解决办法：要意识到，不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自
己的前途。

　　　　　　3．容易颓废。任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续
做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决
办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展；暂时推迟自己想要放弃
的心态，每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人
都对自己的课题感兴趣的，所以容易产生厌倦感，所以不容易定下心来完成相关任务。解决
的办法如上所说，向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整
为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。

　　　　　　4． 自我贬低。如果常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越
来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。解决办法：接受别人对自己工作的赞扬；自己
对自己进行勉励。

　　　　　　治疗的步骤：
　　　　　　1． 意识到自己的拖沓是完全没有必要的。
　　　　　　2． 把拖沓的原因一条条写出来
　　　　　　3． 一条条克服这些原因
　　　　　　4． 开始做事
　　本文译自 Procrastination: Ten Things To Know 。
　　拖拉是阻碍个人成功的绊脚石，却时常出现在我们左右。
　　作者是两位对拖拉 (Procrastination) 进行研究的心理学教授，希望大家能从中有所
收获，
　　译者MetalDudu@Blog
　　　　1. 百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，
虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的
门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……

　　　　2. 拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我
调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。

　　　　3. 拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力

2008年中国最后一个流失海外的国宝即将现身大英哩博物馆，十二星座决定集体行动，盗回
国宝。
　　　会议主持人由天秤担任，天秤一身小格西服，扎着领结，胸口还插着一根玫瑰花，头
发好像刚过了油，搔首弄姿的开始说：
　　 “亲爱的各位先生，女士们！为了更好地……”
　　 “咳，我们少说废话可以嘛？”天蝎实在看不过，
　　 双子立刻迫不及待地把收集近年的博物馆盗窃方法,及大英哩博物馆的建筑图摊在桌上
，
　　 狮子表示赞扬的拍了拍双子的肩，双子赶紧退到一边看看狮子是不是在他身后粘了什
么东西，
　　 水瓶打开电脑，他已经把大英哩博物馆内部格局做成三维图像，展示给大家，
　　 大家正看着入神，“怎么像个棺材啊！”射手冒出一句，大家白了他一眼.
　　 “这门的尺寸好像差一 ，按照人体工程学，门决不能比窗大，还有这红色闪动匀速移
动 状物体是什么啊？”处女叨咕着，
　　 水瓶正戴着耳麦作轻度癫痫状，好像听不见，
　　 “是警卫”双子解释说
　　 “你们打算怎么干掉警卫？”天蝎沉沉的声音，
　　 这时的狮子想找个讲台“当然是把治服他们，再捆绑起来”
　　 “用毒药把他们毒死！”天蝎眼睛中闪了一下，
　　 狮子想了想，好像没提到自己的中心观 --“治服”和“捆绑”，
　　 “不能用毒药！”气氛紧张下来，狮子瞪着天蝎，天蝎也迷着眼睛狠狠的瞅着狮子，
一只苍蝇飞过来，立即被狮子和天蝎目光击中，掉到桌上全身发绿并且翅膀开始燃烧，焚身
中毒而死，……
　　 “你们两个超级大猪头！毒晕再捆嘛，哈哈……”射手笑得打起嗝，
　　 “对，可以先用麻醉弹打晕了再把他们捆起来”双子说，其他星座表示赞同双子的结
论，
　　 狮子觉得这基本是自己观 的补充，很满意，坐下来，露出吃饱了的大猫一样微笑着.
　　 天蝎也坐下，用眼睛扫射了一遍刚才说自己“猪头”的射手
　　 可惜没打着，射手正望着墙上美女广告画发呆，打嗝。
　　　“我有话说”在一旁酝酿许久了的巨蟹小声说:“我们一会儿中午可以去街口拐角那
家拉面馆吃饭嘛，那是一个老婆婆亲手拉的”
　　 大家没有回应他，巨蟹感觉好受伤，为什么早上不独自去吃拉面，跑到这里和这帮神
经病在一起，讨论一件又无聊，又不安全的事。

　　　　正当大家为盗宝冥思苦想时，角落有里一个人，他带着无比睿智目光，冷静的看着
一切，拥有如此深邃的思想的难道是传说中的--双鱼?
　　 大家摒住呼吸等待着他给大家启发，双鱼目光更加迷离，一滴口水从双鱼的嘴角流出
来，原来是个痴呆......
　　 大家齐声叹气，白羊实在难耐心中失望，上去给双鱼一掌，双鱼头磕到桌子，掉落了
一颗门牙.

　　 巨蟹赶紧跑上看着昏迷的朋友，一阵伤感，流着眼泪小心翼翼的捡起双鱼的门牙包起
来放进口袋，心想100000年后又一个文物诞生了。
　　　“我们该选出一名老大”一直沉默的魔羯说，狮子咳了咳.
　　 “选狮子”天秤媚笑着，
　　 天蝎阴沉着脸瞪着天秤
　　 “天蝎也很有能力”天秤又说，
　　 天蝎冷冷的说“狮子吧”
　　 大家为天蝎的大度折服，这个喜欢暗中掌握大局的天蝎看了狮子脸上已经掩饰不住的
喜悦，微微一笑。
　　 魔羯心想，如果我们被抓住了，大家都承认狮子是主犯，让他一个人顶罪好啦。
　　　　水瓶无视周围的纷乱，继续在电脑前戴着耳麦弹指神功，大家为他的敬业精神深深
得折服，走近了发现他在打星际。
　　　“俺有一个问题啊！”金牛站起来，“请问啊！俺们可不可以建立一个活动基金？”
金牛看大家没什么反映“你们现在喝地矿泉水还是俺掏钱买得呢！”
　　 “好的，一会就开始捐款！”狮子不喜欢喝没付钱的水。

　　　　大家经过激烈的讨论，终于给各自在行动中找到适合自己的工作：
　　 分别是：
　　 白羊负责冲锋打倒一切挡在前面的家伙
　　 金牛负责管理行动经费、行动用品购买
　　 双子负责联系大家和随机应变
　　 巨蟹负责盗宝期间大家的餐饮
　　 狮子负责下命令
　　 处女负责辨别国宝真伪
　　 天秤负责抱着国宝不被打碎
　　 天蝎负责打入敌人内部和下毒
　　 射手负责开车逃跑
　　 摩羯负责记录整个事件
　　 水瓶负责破解防盗系统
　　 ……双鱼呢？

　　　　双鱼还在昏迷中，白羊跑上去摇了摇他，双鱼慢慢睁开眼睛，看着白羊，又看了看
大家，眨了眨眼睛，指着天花板说“你们看！流星！”顿时集体昏迷……

　　　　第二天，报纸头条：昨日，一会议室内发生12人昏迷现象，现在他们在医院接受治
疗，怀疑是饮用劣质矿泉水照成，专家提醒市民不要图便宜购买无卫生标准矿泉水。”

vpn又连不上，想干活却干不了。一次次的重试中，在电脑前睡着了。